Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Студия пилатеса Shine Pilates предлагает жителям Москвы фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и залы, оборудованные для занятий спортом.
В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия пилатесом. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не похудение, а укрепление мышц, общая подтянутость. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также тренировке мышц, которые поддерживают позвоночник.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как йога и стретчинг. В клубе ведутся занятия для детей.
Компания располагается по адресу: Москва, улица Коштоянца, 6 к1. Ближайшая станция метро - Проспект Вернадского, Мичуринский проспект. Телефон: +7 (925) 576-74-94. Сайт: pilatesvernadskogo.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.
