Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Студия Мятная.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, в центре доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только разработает программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет определиться с системой питания, которая усилит эффект от этих тренировок.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как силовые тренировки, пилатес, йога, танцы, стретчинг и функциональный тренинг. В клубе работают массажный кабинет и салон красоты, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, улица Коштоянца, 8 к1. Ближайшее метро - Мичуринский проспект, Проспект Вернадского. Сайт: pilatesvernadskogo.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
